دش دایت توسط پزشکان و متخصصان تغذیه در انیستیتوی ملی سلامت ِ قلب و عروق آمریکا__ برای کاهش و کنترل فشار خون و چربی خون بالا__ ارائه شده است. اساس این رژیم، محدود کردن چربی، گوشت قرمز و شکر است و این اقلام توسط مواد مغذی دیگری نظیر غلات، گوشت پرندگان، مغزهای خوراکی و لبنیات کم چربی جایگزین می شود.

Share →

دیدگاهتان را بنویسید

Web Analytics